søvnproblemer

Enkelte tanker forbundet med ubehagelige følelser kretser rundt hodet ditt og distraherer deg fra den avslappende søvnen som er nødvendig for ditt fysiske og mentale velvære. Hypnose kan hjelpe deg med å løse problemene dine med innsovning, søvnløshet, nattlige oppvåkninger eller mareritt, ved å jobbe med årsaken (stress, drøvtyggere, tung fortid, hyperkontroll, etc.)